Tavallinen maitosuklaa->tumma/raakasuklaa?

Kevyempää ruokaa!

Valvojat: ViimeinenJojo, Flame

Avatar
juuli
Viestit: 22
Liittynyt: Ti Maalis 04, 2008 6:29 pm
Aloituspaino: 70
Tavoitepaino: 65
Laihdutushistoria: Tavoitepainon sisällä tasapainoilu ja jojoilu.

Tavallinen maitosuklaa->tumma/raakasuklaa?

ViestiKirjoittaja juuli » To Joulu 08, 2011 9:23 pm

Onko teillä kokemusta siitä miten vaikuttaa tavis maitosuklaan vaihtaminen tummaan (min. 70%) tai raakasuklaaseen? Auttaako se painon pudotuksessa? Sehän on tosiasia ettei noita kumpaakaan voi vetää samanlaisia määriä kuin maitosuklaata :oops: , ja kuulemma on terveellisempääkin.
Kokemuksia? :)
It is not easy, but it's worth it.
Now repeat that everyday.


Avatar
juuli
Viestit: 22
Liittynyt: Ti Maalis 04, 2008 6:29 pm
Aloituspaino: 70
Tavoitepaino: 65
Laihdutushistoria: Tavoitepainon sisällä tasapainoilu ja jojoilu.

Re: Tavallinen maitosuklaa->tumma/raakasuklaa?

ViestiKirjoittaja juuli » To Tammi 12, 2012 2:49 pm

Noin monta kertaa katsottu mutta kellään ei ole kokemuksia? :) No, mulla on. Olen ollut uudenvuodenpäivästä asti kokonaan ilman maitosuklaata ja karkkeja, syönyt päivittäin pari palaa raakasuklaata ja toimii! Ei tee mieli vaaleaa suklaata juurikaan, raakasuklaa on niin voimakkaan makuista että se riittää mainiosti viemään makeannälän. Suosittelen!
It is not easy, but it's worth it.
Now repeat that everyday.

Avatar
yosei
Viestit: 35
Liittynyt: Ti Tammi 22, 2008 4:12 pm
Aloituspaino: 73
Tavoitepaino: 55
Pituus: 163
Laihdutustapa: kaloreita lasken
Paikkakunta: tre

Re: Tavallinen maitosuklaa->tumma/raakasuklaa?

ViestiKirjoittaja yosei » Su Maalis 18, 2012 3:09 pm

Vietin lomaviikon äitillä ja siellä kun muut syö mitä tykkää niin estääkseni itseäni sortumasta pikkusiskon maitosuklaalevyyn (miks se pitää jättää auki jääkaapin keskihyllylle etummaiseks?) ostin itelleni tumminta suklaata mitä löysin. Oisko ollu peräti 86%, sitä meni kaks palaa päivässä, kun eihän sitä syö Erkkikään sen enempää. Tepsi oikein hyvin. Sit eka levy loppu ja tein virheen ja ostin tumman täytesuklaalevyn, kaakaoo edelleen varmaan se 70%, mutta se sisus! Oh my! Minttua ja jotain ihanaa. Se oli joku deluxe levy joka maksokin melkein 5euroo ja vetäsin sen kaiken yhessä illassa ja oli valehtelematta parempaa kun mikään maistamani suklaa ikinä.
Eli kannattaa oikeesti pysytellä vaan niissä mahdollisimman tummissa peruslevyissä, ettei käy hassusti... :oops:

Ja vastatakseni kysymykseen. Kyllähän kaks palaa 86% tummaa suklaata on pirun paljon parempi vaihtoehto kun levy maitosuklaata, ihan kaikin puolin. Ja jos saa pitäydyttyä siinä niin auttaa varmasti painonpudotuksessa. Varmasti monilla auttaa kun on sallittu herkku eikä tarvii kieltäytyy kaikesta.
Kuva


Palaa sivulle “Ruokareseptejä”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa