Hiilarikammoisen/nutraajan pizzankorvike :)

Kevyempää ruokaa!

Valvojat: ViimeinenJojo, Flame

Avatar
Cristelle
Viestit: 4
Liittynyt: Pe Touko 07, 2004 10:06 am
Aloituspaino: 129
Tavoitepaino: 75
Pituus: 162
Laihdutustapa: Nutraus+laihdutusleikkaus
Laihdutushistoria: Ikuinen jojo-laihduttaja, paino ollut korkeimmillaan 133kg ja alimmillaan 58 kg aikuisiällä. Nyt 8.1. paino 125.4 kg, nutraus aloitettu 3.1.2011 aloituspainosta 129.2 kg.
Paikkakunta: pk-seutu

Hiilarikammoisen/nutraajan pizzankorvike :)

ViestiKirjoittaja Cristelle » To Tammi 13, 2011 6:27 pm

Tänään teki niin hurjasti mieli pizzaa, että nutrailun ohessa tein itselleni "pizzan".

Paistoin teflon-pannulla sipulia, herkkusieniä (tuoreita ja säilöttyjä), paprikaa, kirsikkatomaatteja ja valkosipulia ja kaadoin ne vuokaan. Ripottelin päälle oreganoa, mustapippuria ja pikku hyppysellisen herbamarea. Kaikki sallittuja nutrauksessa.

Jos noudattaisi vähähiilihydraattista niin tohon voisi laittaa vielä ihanasti juustoraastetta päälle ja vaikka jauhelihaa tai kanaa. Nams. :P

Johtuu varmaan kymmenen päivän pusseilusta (ja oreganosta), mutta ylläoleva maistui ihan pizzalle! :D Toisaalta, kyllähän pizzankin maku tulee täytteistä ja nyt söin kasvispizzan täytteet.
Ensimmäinen tavoite 110 kg, lähtöpaino 129.2 kg 03.01.11.
Kuva


Avatar
Saru
Viestit: 64
Liittynyt: To Syys 09, 2010 11:07 am
Pituus: 165
Laihdutustapa: Gramma kerrallaan

Re: Hiilarikammoisen/nutraajan pizzankorvike :)

ViestiKirjoittaja Saru » To Tammi 13, 2011 6:33 pm

Mausteilla saa ihmeitä aikaan! Mielikuvituksen käyttö ei ole nutratessakaan kielletty :D

P

Avatar
Star
Pikkuterhikki
Viestit: 280
Liittynyt: To Helmi 26, 2004 8:40 pm
Aloituspaino: 78
Tavoitepaino: 68
Pituus: 162

Re: Hiilarikammoisen/nutraajan pizzankorvike :)

ViestiKirjoittaja Star » Su Maalis 27, 2011 3:40 pm

Itse tein VHH-pizzapohjan tällä: http://sokeriton.fi/56
Ja siihen sitten proteiinipitoisia pizza-aineksia ja vhh-aineksia päälle esim. Kinkkua, kebabia, juustoo, kanaa, tomaattia, sieniä..... mausteita jne...mielen mukaan. Tulipa herkkua! Meidän 9v poika sanoi että tahtoo äidin pizzaa eikä tavallista pizzaa ;)
"Per aspera ad astra"
("vaikeuksien kautta voittoon!")

HensQ_

Re: Hiilarikammoisen/nutraajan pizzankorvike :)

ViestiKirjoittaja HensQ_ » To Touko 19, 2011 12:23 am

Jos vhh:ta haluaa, niin suosittelen Vyötärön metsästäjän pitsapohjaa.
Omasta mielestä paljon parempi pohja, kun normi pitsapohja, ja tosi helppo tehdä ! Ei tarvitse kaulia eikä vaivaa ollenkaan ;)


Palaa sivulle “Ruokareseptejä”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija