Mitä teillä tänään tarjotaan?

Kevyempää ruokaa!

Valvojat: ViimeinenJojo, Flame

Mannaryyni
Viestit: 7
Liittynyt: Ma Helmi 04, 2008 4:33 pm

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mannaryyni » Su Maalis 01, 2009 11:52 pm

Meillä oli tänään lounaaksi makaronilaatikkoa ja päivälliseksi keitin riisipuuroa.


Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ti Maalis 03, 2009 5:52 pm

Mies vastasi lounaasta eli teki tuorepastaa, soijarouhekasviskastiketta ja jälkkäriksi ranskalaisen omenatortun.

Minulle kuului päivällinen ja meillä syötiin
- voimakkaasti maustettuja lohkoperunoita + timjami-kermaviilikastiketta
- rakuunalla maustettuja porkkanoita
- tomaatti-sipuli-papulisäkettä
jälkkärinä
- banaani-puolukka-kinuski vaniljalla maustetun turkkilaisen jogurtin kera

Eli siis meillä rrrrakastetaan ruuanlaittoa! :)

Avatar
Babo67
Vilahtelijaterhikki
Viestit: 584
Liittynyt: Ke Tammi 12, 2005 11:51 pm
Aloituspaino: 98
Tavoitepaino: 77
Pituus: 170
Laihdutustapa: Tervellistä ruokaa ja sokerit ja rasvat pois
Laihdutushistoria: Jojoilua.....
1999--120 kg
2001-- 76 kg
2004--99
2005--74
2006--82
2008--93
2009--100
2010--93
2011--96
2012--98
2013--98
Paikkakunta: Helsinki
Viesti:

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Babo67 » Ke Maalis 04, 2009 3:45 pm

Spaghettia,jauhelihakastiketta ja salaattia :D
Kuva

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ke Maalis 04, 2009 6:16 pm

Lounaaksi syötiin eilisestä jäänyttä papulisäkettä ja rakuunaporkkanoita.

Päivällisenä oli perunaohukaisia (itse tehtyjä ja pakastimesta nyt otettuja) tillikermaviilikastikkeen kera.
Jälkkärinä oli vadelmarahkaa.

Avatar
Babo67
Vilahtelijaterhikki
Viestit: 584
Liittynyt: Ke Tammi 12, 2005 11:51 pm
Aloituspaino: 98
Tavoitepaino: 77
Pituus: 170
Laihdutustapa: Tervellistä ruokaa ja sokerit ja rasvat pois
Laihdutushistoria: Jojoilua.....
1999--120 kg
2001-- 76 kg
2004--99
2005--74
2006--82
2008--93
2009--100
2010--93
2011--96
2012--98
2013--98
Paikkakunta: Helsinki
Viesti:

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Babo67 » To Maalis 05, 2009 6:43 pm

Pussitomaattikeittoa tummilla makarooneilla :D
Kuva


Cinna
Viestit: 44
Liittynyt: Pe Kesä 08, 2007 7:53 pm
Aloituspaino: 107
Tavoitepaino: 75
Pituus: 168
Laihdutustapa: Lautasmalli, kalorien tarkkailu ja liikkuminen
Paikkakunta: Keski-suomi

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Cinna » Ti Maalis 10, 2009 2:24 pm

Linssikeittoa ja jälkiruuaksi Syrnikkejä

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ti Maalis 10, 2009 4:53 pm

Lounas:
- ruispuolukkapuuroa

Päivällinen:
- peruna-porkkanamuusia
- soijarouhe-punajuurikastiketta
- salaattia (jäävuorisalaattia, kurkkua, leipäjuustoa, purjoa, limechiliöljyä)

- puolukka-banaanikinuskirahkaa

Cinna
Viestit: 44
Liittynyt: Pe Kesä 08, 2007 7:53 pm
Aloituspaino: 107
Tavoitepaino: 75
Pituus: 168
Laihdutustapa: Lautasmalli, kalorien tarkkailu ja liikkuminen
Paikkakunta: Keski-suomi

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Cinna » La Maalis 14, 2009 6:24 pm

Jämäpäivä. Mies syö linssikeiton lopun, minä eilisen makaronilaatikon kiinankaali-ananassalaatin kera. Jälkiruuaksi pätkiskakkua juhlapäivän kunniaksi! :D

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » La Maalis 14, 2009 6:33 pm

Kesäkurpitsa-sipuli-punajuuri-parsakaalivuokaa

Jälkkärinä mustaherukkarahkaa

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Su Maalis 15, 2009 6:23 pm

Uunilohta
Porkkana-lanttu-sipuli-ohrasuurimolisäkettä
Raikasta vihersalaattia
Leipäjuustoa

Syrnikkejä ja puolukka-vadelmahilloa

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ti Maalis 17, 2009 12:59 pm

Tomaatti-peruna-juustokeittoa (chilitomaattimurskaa, eilisen perunamuusin loppu, pala Koskenlaskijaa)
Ruisleipää, emmentalia ja kylmäsavulohta

Vadelmakermarahkaa

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ti Maalis 17, 2009 6:23 pm

Couscousta
Kasvispihvejä (porkkanaa, lanttua, sipulia, punasipulia, purjosipulia)
Timjamilla ja rakuunalla maustettua ja padassa haudutettuja kesäkurpitsakuutioita
Hummusta

Espressot ja suklaata

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » To Maalis 19, 2009 6:40 pm

Lounas
- perunamuusia
- silakkapihvejä
- porkkanaraastetta

jälkkärinä
- vaniljakiisseliä ja mustaherukoita


Päivällinen
- tuorepastaa
- soijarouhe-kasviskastiketta

Tänään oli miehellä ruuanlaittovuoro...

Avatar
laalaa
Pikkuterhikki
Viestit: 211
Liittynyt: La Heinä 29, 2006 12:48 pm
Aloituspaino: 65
Tavoitepaino: 55
Pituus: 160
Laihdutustapa: Pääasiassa pyöräily ja jumpat.
Paikkakunta: Kaalimaa

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja laalaa » La Maalis 21, 2009 1:34 pm

Todella pitkästä aikaa aion tehä chili con carnea :D .
Kuva
Lyhyen aikavälin tavoite.

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » La Maalis 21, 2009 1:37 pm

Tänään on lasagnea vuorossa...

Cinna
Viestit: 44
Liittynyt: Pe Kesä 08, 2007 7:53 pm
Aloituspaino: 107
Tavoitepaino: 75
Pituus: 168
Laihdutustapa: Lautasmalli, kalorien tarkkailu ja liikkuminen
Paikkakunta: Keski-suomi

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Cinna » Su Maalis 22, 2009 8:50 pm

Tänään oli vuorossa reseptikokeilua eli tein pinaattilasagnea. Tuli ihan tosi hyvää! Lisänä vihreää salaattia, raejuustoa ja piimää. :)

Avatar
pieni ja pyöreä
Viestit: 38
Liittynyt: Ke Loka 11, 2006 5:13 pm
Aloituspaino: 103
Tavoitepaino: 67
Pituus: 160
Laihdutustapa: VHH
Viesti:

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja pieni ja pyöreä » Su Maalis 22, 2009 9:11 pm

Kiviuuniin ensin ciabattaa (mm oliivi valkosipuli meetwurst täyte) ja jälkilämmössä karitsanpaisti.
Juuri nyt luot uutta menneisyyttä...

Painonhallinnasta ei raportoitavaa.... ;-)

Avatar
Babo67
Vilahtelijaterhikki
Viestit: 584
Liittynyt: Ke Tammi 12, 2005 11:51 pm
Aloituspaino: 98
Tavoitepaino: 77
Pituus: 170
Laihdutustapa: Tervellistä ruokaa ja sokerit ja rasvat pois
Laihdutushistoria: Jojoilua.....
1999--120 kg
2001-- 76 kg
2004--99
2005--74
2006--82
2008--93
2009--100
2010--93
2011--96
2012--98
2013--98
Paikkakunta: Helsinki
Viesti:

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Babo67 » Ma Maalis 23, 2009 11:25 am

Me syötiin eilen veljeni luona hevospata ja se oli tosi hyvä :sydan
Kuva

Cinna
Viestit: 44
Liittynyt: Pe Kesä 08, 2007 7:53 pm
Aloituspaino: 107
Tavoitepaino: 75
Pituus: 168
Laihdutustapa: Lautasmalli, kalorien tarkkailu ja liikkuminen
Paikkakunta: Keski-suomi

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Cinna » Ke Maalis 25, 2009 4:00 pm

Hellalla porisee iso kattilallinen kasvissosekeittoa. Sekaan ruokalusikallinen raejuustoa ja tuoretta ruisleipää :_Iloinen

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ke Maalis 25, 2009 4:54 pm

Babo67 kirjoitti:Me syötiin eilen veljeni luona hevospata ja se oli tosi hyvä :sydan


Ihanko oikeesti? Hevosta? :?:

Avatar
Babo67
Vilahtelijaterhikki
Viestit: 584
Liittynyt: Ke Tammi 12, 2005 11:51 pm
Aloituspaino: 98
Tavoitepaino: 77
Pituus: 170
Laihdutustapa: Tervellistä ruokaa ja sokerit ja rasvat pois
Laihdutushistoria: Jojoilua.....
1999--120 kg
2001-- 76 kg
2004--99
2005--74
2006--82
2008--93
2009--100
2010--93
2011--96
2012--98
2013--98
Paikkakunta: Helsinki
Viesti:

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Babo67 » Ke Maalis 25, 2009 9:09 pm

Mytty,ihan hevosta kyllä :D
Kuva

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ke Maalis 25, 2009 9:53 pm

:shock:

Meillä oli lounaalla
- eilisen tonnikalasalaatin jämät
- pinaattikeittoa ja kananmunaa
- espressot ja palat tummaa suklaata

ja päivällisellä
- kaalipataa
- puolukoita
- paprikaa

Mannaryyni
Viestit: 7
Liittynyt: Ma Helmi 04, 2008 4:33 pm

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mannaryyni » Ke Maalis 25, 2009 10:37 pm

Meillä oli tänään katkarapuwokia ja basmatiriisiä :annos

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Pe Maalis 27, 2009 6:10 pm

Lounas:
- saaristolaisleipää kylmäsavulohi-kermaviilimössöllä
- paprikaa, tomaattia, jäävuorisalaattia
- espresso ja tumma suklaa

Päivällinen:
- kookosmaidolla höystetty fenkoli-kesäkurpitsa-purjo-parsakaalipaistos
- rakuunaporkkanoita
- kasvispihvejä (itsetehtyjä)
- leipäjuustoa
- ananaskermarahkaa

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Su Maalis 29, 2009 4:31 pm

Uunivuokaruokaa,
johon tuli
- pikkuporkkanoita
- soijarouhetta
- aurinkokuivattua tomaattia
- fetajuustoa
- mausteeksi rakuunaa ja basilikaa

Avatar
yosei
Viestit: 35
Liittynyt: Ti Tammi 22, 2008 4:12 pm
Aloituspaino: 73
Tavoitepaino: 55
Pituus: 163
Laihdutustapa: kaloreita lasken
Paikkakunta: tre

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja yosei » Su Maalis 29, 2009 4:39 pm

munakasrulla, eli uunimunakasta jonka sisään oli rullaattu kasvisrasvalevite/lohimössö.
Kuva

Mannaryyni
Viestit: 7
Liittynyt: Ma Helmi 04, 2008 4:33 pm

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mannaryyni » Su Maalis 29, 2009 10:40 pm

Meillä syötiin tänään kirjolohikiusausta ja bataattivuokaa.
Kokeilin tämän palstan ohjetta. Bataatti on sen verran makeaa, että kaipaa kunnon mausteet sekä ehdottomasti ensi kerran paistan sipulia jauhelihan sekaan. Lisäksi tein jauhelihakastikkeesta aivan liian löysää ja vuoasta tuli suorastaan keittoa :P
Bataattia on mukava käsitellä, kun ovat isoja: helppo kuoria ja mukava pilkkoa. Täytyy etsiä lisää bataattiohjeita :)

Avatar
laalaa
Pikkuterhikki
Viestit: 211
Liittynyt: La Heinä 29, 2006 12:48 pm
Aloituspaino: 65
Tavoitepaino: 55
Pituus: 160
Laihdutustapa: Pääasiassa pyöräily ja jumpat.
Paikkakunta: Kaalimaa

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja laalaa » To Huhti 02, 2009 4:41 pm

Meillä lounaana kinkkukiusaus joho ujutin sekaan hiukka pekonia. Päivällisenä jokin puuro, en o viel päättäny mitä lajia.
Kuva
Lyhyen aikavälin tavoite.

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ma Huhti 13, 2009 5:22 pm

Lounas:

- saaristolaisleipää, joiden päällä kylmäsavulohta, leipäjuustoa ja kirsikkatomaatteja
- kahvia/teetä

Päivällinen:

- kalapuikkoja
- peruna-parsakaalimuusin lopusta väkerretty kastike
- salaattia
- leipäjuustoa
- jälkkäri: mämmiä, sokeria, kermaa (nyt loppui mämmi, sitä ostettiin yksi 700 g rasia)

Avatar
Babo67
Vilahtelijaterhikki
Viestit: 584
Liittynyt: Ke Tammi 12, 2005 11:51 pm
Aloituspaino: 98
Tavoitepaino: 77
Pituus: 170
Laihdutustapa: Tervellistä ruokaa ja sokerit ja rasvat pois
Laihdutushistoria: Jojoilua.....
1999--120 kg
2001-- 76 kg
2004--99
2005--74
2006--82
2008--93
2009--100
2010--93
2011--96
2012--98
2013--98
Paikkakunta: Helsinki
Viesti:

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Babo67 » Ma Huhti 13, 2009 7:06 pm

Meillä oli pippurinen naudanpaistia,toinen lihapaisti,savustettu lemmaslihaa,keittettynä perunoita,tavallista ruskeakastike,paistettua vihanneksia,salaattia,valkosipulia,chili,valkosipulivoita,limppua ja siihen kananmunaa päälle :D
Kuva

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ma Huhti 13, 2009 7:23 pm

Vau mitkä pääsiäisruuat!!!

Nora
Viestit: 5
Liittynyt: Ti Tammi 29, 2008 11:24 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Viesti:

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Nora » Ma Huhti 13, 2009 10:41 pm

Meillä tänään oli pitkästä aikaa burrritokset, joissa sisällä sipulia, kesäkurpitsää salsaa ja broilerin filesuikaleita. Rasvattomasta maidosta tehtyä cheddarkastiketta ja kevyt ranskankermaa. Lautaselle vielä vihreää salaattia niin NAM!
"Joku aamu, mä tiedän sen, sä heräät huomaamaan...sinä selvisit ja kelpaat kelle vaan"

Avatar
Miinu.s
Pikkuterhikki
Viestit: 269
Liittynyt: To Syys 20, 2007 4:09 pm
Aloituspaino: 120
Tavoitepaino: 65
Pituus: 165
Laihdutustapa: RePa

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Miinu.s » Ti Huhti 14, 2009 7:29 pm

* Kermaista kanasalaattia (grillikanaa, keräsalaattia, herne-maissi-paprikaa, pastaa, kerma-kermaviilikastike currylla maustettuna sekaan sekoitettuna)

* Leipäjuustosalaattia (lollo rosso & frisee, leipäjuusto, kirsikkatomaatti, kurkku, rypsiöljyä ja pippuria himppu sekaan)

* Tomaatti-mozzarellaleipäset (täysjyväpatonkia, tomaattia, juustoa, tuoretta basilikaa)

* Jälkkäriksi muhkeat jäätelöannokset (vanilja-, suklaa- ja mansikkapallo, kinuski- ja vadelmakastiketta, kermavaahtoa, sokerin kanssa paahdettuja aurinkonkukansiemeniä ja suklaassa dipattuja kookoskeksejä)

Pitäis kelvata vieraillekin :wink:

Avatar
Babo67
Vilahtelijaterhikki
Viestit: 584
Liittynyt: Ke Tammi 12, 2005 11:51 pm
Aloituspaino: 98
Tavoitepaino: 77
Pituus: 170
Laihdutustapa: Tervellistä ruokaa ja sokerit ja rasvat pois
Laihdutushistoria: Jojoilua.....
1999--120 kg
2001-- 76 kg
2004--99
2005--74
2006--82
2008--93
2009--100
2010--93
2011--96
2012--98
2013--98
Paikkakunta: Helsinki
Viesti:

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Babo67 » Ti Huhti 21, 2009 2:26 pm

Perunoita,kalapihvejä ala anoppi,sitruunakastiketta,puunajuuria ja salaattia 8)
Kuva

Mytty

Re: Mitä teillä tänään tarjotaan?

ViestiKirjoittaja Mytty » Ti Huhti 21, 2009 2:27 pm

Lounaaksi söin pari kourallista perunalastuja.
Päivällinen on vielä arvoitus, mutta mies lupasi kokata.


Palaa sivulle “Ruokareseptejä”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija