Vinkki makeannälkään

Kevyempää ruokaa!

Valvojat: ViimeinenJojo, Flame

Avatar
Podgy
Viestit: 2
Liittynyt: To Touko 24, 2007 8:26 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Paikkakunta: Länsirannikko
Viesti:

Vinkki makeannälkään

ViestiKirjoittaja Podgy » Pe Touko 25, 2007 9:05 pm

Ohut viipale kevytjäätelöä mansikoiden tai vaikka banaani- tai persikkasiivujen kanssa toimii. :lol: Vie tehokkaasti makeannälän, ei sisällä hurjasti kaloreita ja on kohtalaisen terveellinen vaihtoehto erilaisille nameille. Kevytjäätelöissä on noin 140 kcal/100 g (litra jäätelöä painaa n. 500g). Oma lempparini oli Valion toffeekevytjäätelö, mutta sen valmistus on kai lopetettu :(
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wGDfJHU/]
Kuva
[/url]


Avatar
Emsku
Tapaterhi
Viestit: 1555
Liittynyt: To Helmi 01, 2007 6:10 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 175

ViestiKirjoittaja Emsku » Ti Loka 02, 2007 3:33 pm

Sokerittomassa Sisu-askissa on vaan 56 kaloria per aski. Eli ei kovinkaan paljon. Mulle ainaki noi auttaa karkkinälkään, ja en ees pysty syömää koko askia kerralla.
Kuva

Avatar
amelie
Pikkuterhikki
Viestit: 140
Liittynyt: Pe Helmi 02, 2007 5:30 pm
Pituus: 174

ViestiKirjoittaja amelie » To Loka 04, 2007 5:51 pm

Lidlin sorbetit on aika vähäkalorisia ja edullisiakin. Jotain 70kcal:n pintaan per 100g. Mun lemppari oli kesällä sitruunasorbetti. :) Nyt ei enää tähän vuodenaikaan tee yhtään mieli syödä jäätelöä tms.

Noin muuten ainakin mulla toimii hyvin ostaa silloin tällöin (ehkä kerran, pari kuukaudessa) joku pieni suklaapatukka, kuten Ahaa, DaCapo, Pätkis jne. Viimeksi ostin pienen Daimin, jossa oli kyllä edellä mainittuja enemmän kaloreita, n. 150kcal siinä 28g:n palassa. Mutta ei sekään mahdoton määrä ole.
Kuva

Avatar
syöppis
Viestit: 3
Liittynyt: Pe Maalis 21, 2008 9:09 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Paikkakunta: Jyväskylä
Viesti:

Re: Vinkki makeannälkään

ViestiKirjoittaja syöppis » To Touko 01, 2008 12:21 pm

Podgy kirjoitti: Kevytjäätelöissä on noin 140 kcal/100 g (litra jäätelöä painaa n. 500g).


Minä blondi olen aina ajatellut, että litra jäätelöä = 1kg :shock: :oops:

Kiitos tiedosta! :wink: *huokaisee huojentuneena*
Kuva

Avatar
Babo67
Vilahtelijaterhikki
Viestit: 584
Liittynyt: Ke Tammi 12, 2005 11:51 pm
Aloituspaino: 98
Tavoitepaino: 77
Pituus: 170
Laihdutustapa: Tervellistä ruokaa ja sokerit ja rasvat pois
Laihdutushistoria: Jojoilua.....
1999--120 kg
2001-- 76 kg
2004--99
2005--74
2006--82
2008--93
2009--100
2010--93
2011--96
2012--98
2013--98
Paikkakunta: Helsinki
Viesti:

ViestiKirjoittaja Babo67 » Ma Touko 12, 2008 2:50 pm

Siis :shock: niin minäkin ^

Toi oli tosi kiva "uutinen" tämmöselle jätskinsyöjälle :D


Avatar
heko
Viestit: 14
Liittynyt: Su Touko 18, 2008 9:25 pm
Aloituspaino: 150
Tavoitepaino: 77
Pituus: 175
Laihdutustapa: Painonvartijat, vähähiilarinen ruokavalio
Laihdutushistoria: Eipä oikein ole. Aloituspaino oli ainakin tuon. Ei vaaka kyennyt parempaan :D.
Paikkakunta: Tampere

ViestiKirjoittaja heko » Ti Touko 20, 2008 10:39 pm

amelie kirjoitti:Lidlin sorbetit on aika vähäkalorisia ja edullisiakin. Jotain 70kcal:n pintaan per 100g. Mun lemppari oli kesällä sitruunasorbetti. :) Nyt ei enää tähän vuodenaikaan tee yhtään mieli syödä jäätelöä tms.


Onko kukaan huomannut, saisiko näitä taas Lidlistä niissä 12kpl paketeissa? Eli niitä sorbetteja kun on isoja ja pieniä niin tuossa laatikossa olisi niitä pieniä :). Isot on niin ällömakeita ettei pysty millään syömään kokonaista kerralla ja uudelleenpakastus on vähän hankalaa. Talvella ei ole näkynyt. Kesällä ostin näitä monta laatikollista.
Päiväkirjaan!
Huippulukema: Err kg
Ensimmäinen nähty luku: 147kg
Painonvartijoihin mennessä: 137kg
Raskauden alkaessa: 79.9kg

Kuva
Kuva

Cameron
Viestit: 5
Liittynyt: Ma Heinä 28, 2008 7:22 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Viesti:

ViestiKirjoittaja Cameron » Ti Heinä 29, 2008 10:16 pm

Options-kaakao toimii hyvänä suklaankorvikkeena

Kuppiin laitetaan kolme teelusikallista kaakaota ja päälle kuumaa vettä, sekoitetaan ja on HYVÄÄ vaikka olenkin tottunut yleensä juomaan maidon kanssa kaakaoni. Annoksessa on 36,5 kaloria. On koostumukseltaan sen verran 'paksua' ettei edes kaipaa maitoa.
vihaan liikkuvia avattaria


Palaa sivulle “Ruokareseptejä”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa