Mitä sipsin himoon?

Kevyempää ruokaa!

Valvojat: ViimeinenJojo, Flame

Avatar
Martsu
Viestit: 4
Liittynyt: Ti Helmi 05, 2008 4:08 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Viesti:

ViestiKirjoittaja Martsu » Ti Helmi 26, 2008 1:32 pm

Joskus ostan niitä Ruis Ripsejä. Varsinkin ne juustonmakuiset on hyviä. Rasvaa on n. 6 %. Kalorimäärää en nyt muista... Ainakin kuituja on enempi kun perunalastuissa.


Mytty

ViestiKirjoittaja Mytty » Ti Helmi 26, 2008 1:36 pm

Sipsin himo yllättää varsin harvoin, mutta siihen auttaa yleensä: sipsit. :)

HensQ_

ViestiKirjoittaja HensQ_ » Ke Helmi 27, 2008 12:25 am

Mytty: Mutta kun on meitä joilla sipsin himo yllättää useimmin kun toivoo, ja silloin ei haluis syödä sipsejä, koska niitä tulee syötyä muuten kokoajan.

Kokeilin tuota alive2day:n suosittelee Hanna Partasen reali ruistikkuja ja dippiä, oliko kyllä tosi hyviä! Pitää tehdä toistekkin. :)

Avatar
Martsu
Viestit: 4
Liittynyt: Ti Helmi 05, 2008 4:08 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Viesti:

ViestiKirjoittaja Martsu » Ke Helmi 27, 2008 4:27 pm

Uusimmassa KG-lehdessä lukikin, että pieni pussi (50 g) Ruis Ripsejä sisältää 195 kcal.

Avatar
sipuli
Vilahtelijaterhikki
Viestit: 797
Liittynyt: Ti Touko 22, 2007 10:18 am
Aloituspaino: 158
Tavoitepaino: 99
Pituus: 170
Laihdutustapa: Easy Diet
Viesti:

ViestiKirjoittaja sipuli » Ti Maalis 18, 2008 1:56 pm

Riisikakkuja; kermaviilin ja sipulin makuisia. Niihinkin voi kyllä tulla himo... :oops:


100g 450kcal, yksi riisikakku 45kcal


Kaksi riittänee suurimpaan himoon.
Kuva


Avatar
Tippe
Viestit: 19
Liittynyt: To Heinä 19, 2007 2:15 pm
Aloituspaino: 77
Tavoitepaino: 65
Pituus: 165
Laihdutustapa: vähemmän ruokaa, enemmän liikuntaa

ViestiKirjoittaja Tippe » Ti Maalis 18, 2008 2:21 pm

Itse syön kanssa aika usein noita Ripsejä (juusto tai valkosipuli), melkein aina on kotona kaapissa :roll: . Kerta-annokseksi riittää mulle himon tyydyttämiseksi 25 g, josta tulee semmonen noin 100 kcal. Ei paljon normaalia leipäviipaletta enempää. Toki suolaa ja mausteita tulee sitten enemmän. Mut pitäähän sitä nyt jotain nautintoja itselleen suoda :D

Niitä muuten myydään joissain kaupoissa, kai enimmäkseen K-kaupoissa, myös isoissa pusseissa (olisko ollut 150g), tulee halvemmaksi ostaa sellainen, jos pystyy säännöstelemään. Koko 150 g pussihan tekis melkein 600 kcal :shock:
Kuva

Avatar
Mansikki
Viestit: 2
Liittynyt: Ma Tammi 16, 2006 9:37 pm
Aloituspaino: 79
Tavoitepaino: 64
Pituus: 167

ViestiKirjoittaja Mansikki » Ke Huhti 02, 2008 12:38 am

Mä syön sipsihimoon yleensä PopDelite "popattuja" sipsejä. Niissä on muistaakseni 9% rasvaa, mutta nehän eivät paina about mitään eli rasvan määrä on suht vähäinen.

Ne on sellaisia pyöreitä "ristikoita", olikohan maissista valmistettuja, paksumpia kuin perunalastut. Kerran laskin että 50 kpl niitä vastaa 100 kaloria. Sen enempää ei kerralla yleensä jaksakaan. Joskus puoletkin riittää. Niitäkin voi dipata vaikka vähärasvaiseen kermaviilidippiin.

Näitä saa yleensä joka kaupasta.
Kuva

Chaldene
Viestit: 1
Liittynyt: Ke Huhti 16, 2008 6:33 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Viesti:

ViestiKirjoittaja Chaldene » To Huhti 17, 2008 8:44 am

Onkohan kukaan maistanut niitä jotain punajuurilastuja..? Ite kerran näin niitä Siwassa ja ihmettelin, että mitähän nää on.. En sitten ostanut, mutta voisi kyllä maistaa joskus. Niitten ei pitäisi kovin kaloripitoisia olla, niin ainakin pussinkylestä tajusin. Vieressä oli omenalastuja pussissa, mutta ne punajuurijutut kiinnosti enemmän, kun en oo tommosista ennen edes kuullut.. Pitäisköhän mennä tänään ja ostaa maistiasiksi? :)
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrQcnaX/]
Kuva
[/url]

Cameron
Viestit: 5
Liittynyt: Ma Heinä 28, 2008 7:22 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Viesti:

ViestiKirjoittaja Cameron » Ti Heinä 29, 2008 10:22 pm

Pakko muistuttaa että Painonvartijoiden mikropopcorneissa on 250 kaloria / kokonainen pussi. Musta ei siis lainkaa pahasti...
vihaan liikkuvia avattaria

Avatar
kimpale
Viestit: 81
Liittynyt: Ti Touko 02, 2006 11:39 am
Aloituspaino: 90
Tavoitepaino: 65
Pituus: 165
Laihdutustapa: liikkumista ja syömistä
Paikkakunta: Keski-Uusimaa

Re: Mitä sipsin himoon?

ViestiKirjoittaja kimpale » La Tammi 17, 2009 9:17 pm

Olen joku aika sitten netin uumenista löytänyt itselleni uuden kevyen ja älyttömän hyvän suolasen naposteluherkun, jonka tahdon jakaa kanssanne 8) . Voi olla muillekin tuttu, mutta ei ainakaan tässä ketjussa taidettu mainita.

Eli purkillinen (tai miksei kaksi, tai kuivattuja ja liotettuja versioita..) kikherneitä huuhdellaan ja kieritellään maustetussa (itte oon laittanu cajun-maustetta ja suolaa) öljytilkassa. Herneet levitellään uunipellille ja paistetaan 200 asteisessa uunissa 30-45minuuttia, kunnes ovat saaneet halutun värin pintaan. Ihania rapsakoita herkkuja! 100g kikherneitä on kaloreita 130 ja purkillisessa noita on n. 260g. Öljyn määrästä riippuen lisäkalorit.

Taas on satsi uunissa tulossa... 8)
Kuva

Avatar
Walkabout
Viestit: 25
Liittynyt: Ke Kesä 25, 2008 10:34 am
Aloituspaino: 94
Tavoitepaino: 72
Pituus: 185
Laihdutustapa: Säännöllinen urheilu ja proteiinipitoinen ruokavalio
Laihdutushistoria: Painavimmillani olin 2-3v sitten kun painoin 98,7kg. Nyt paino on 70kg. Rasvaprosentti 12%, tavoite 8%.

Re: Mitä sipsin himoon?

ViestiKirjoittaja Walkabout » To Maalis 05, 2009 7:24 pm

Mä harrastan kolmea metodia sipsihimoon:

1. vesi.
Eli juon 0,5-1l vettä. Sen jälkeen ei yleensä tee mieli syödä yhtään mitään. :lol:

2. suolainen
Eli laitan seuraavaan ateriaan tarpeeksi suolaa. Mulla sipsin himo on lähinnä suolaisen himoa.

3. Blair's habanero chips
Blair's on chili-tuotteisiin erikoistunut valmistaja, joka tekee hullun tulisia ja vähemmän hulluja chili-kastikkeita, sipsejä, kuivalihaa jne. Pussillinen Blair'sin habanero-sipsejä löytyy aika usein kotoa. Ne on vaan niin saakutin tulisia, ettei niitä pysty syömään kuin 3-4 ja on suu jo sen verta tulessa, että tulee taas juotua se 0,5l vettä. :lol: Vaikka siis tiedän vallan hyvin, ettei vesi mitään tulisuuteen auta, vaan pahentaa sitä, mutta siinäpä se: pitää huolen siitä, ettei niitä tule syötyä sen enempää.

www.chilikauppa.fi
www.poppamies.fi
Tikkurilan Ylivedosta saa myös. Pussillinen taisi olla jotain alle 2e.

Ai niin, Blair'sin sipsit on ihan omaa luokkaansa maultaan, ei enää maistu Estrellat tai Taffelit.
Train harder, no excuses!


Palaa sivulle “Ruokareseptejä”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa