Ayran

Kevyempää ruokaa!

Valvojat: ViimeinenJojo, Flame

Avatar
Elin@
Viestit: 67
Liittynyt: Ti Kesä 01, 2004 12:52 pm
Aloituspaino: 118
Tavoitepaino: 0
Pituus: 175
Laihdutustapa: Työstän 12 askeleen ohjelmaa
Laihdutushistoria: BED (6.vuotta toipumassa)
Paikkakunta: Saksa
Viesti:

Ayran

ViestiKirjoittaja Elin@ » La Elo 06, 2005 12:16 pm

Turkkilainen kylmä jogurtti- juoma

125 gr turkkilaista/kreikkalaista rasvaista luonnonjogurttia
1/8 l kylmää vettä
ripaus suolaa

Sekoita. Itse teen Ayranin sellaiseksi "piimän paksuiseksi", ilman mitään reseptiä. Oheiset määrät löysin ihan netistä, kokeilemalla löytyy sopivat määrät. Juoma on ihanaa tulisen ruoan kanssa, tai muuten vain kuumana päivänä! :D
What we need is more people who specialize in the impossible. -Theodore Roethke. Procrastination is the grave in which opportunity is buried. Vaikea lihavuus-BMI:stä lievään ylipainoon OA:n ohjelman avulla.


Palaa sivulle “Ruokareseptejä”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa