Tomaatti-papukeitto

Kevyempää ruokaa!

Valvojat: ViimeinenJojo, Flame

Avatar
AnniDomini
Viestit: 14
Liittynyt: Ma Elo 16, 2004 6:16 pm
Aloituspaino: 0
Tavoitepaino: 0
Pituus: 0
Paikkakunta: Varsinais-Suomi
Viesti:

Tomaatti-papukeitto

ViestiKirjoittaja AnniDomini » La Helmi 19, 2005 10:19 am

Perunamuussijauhetta 1 pussi
5-6 dl vettä
liemikuutio
1 prk tomaattimurskaa
1 prk valkosia papuja tom. kastikkeessa
valkosipulin kynsi(ä)
1 prk ruokakermaa


Keitä vesi+liemikuutio, lisää muussijauhe, tee läysä muussi. Soseuta tomaatti+pavut+valkosipuli, lisää muussiin, voi lisätä myös yrttimausteita. Viimeseksi lisää ruokakerma ja kiehauta keitto kuumaksi.


(Minä käytin rainbown ruokakermaa 15% rasvaa 165 ckal/100g).
Parenpia aikoja odotellessa, on nautittava tästä hetkestä.


Palaa sivulle “Ruokareseptejä”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Google [Bot] ja 2 vierailijaa