Haku löysi 151 tulosta

Kirjoittaja Anneli
Ti Touko 29, 2007 7:16 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

Ajattelin minäkin sanoa sanasen tähän keskusteluun, jos pidempään nutraa ei mielestäni oikein voi tehdä sitä noiden patukoiden varassa, koska ei taida kaikki tarvittavat vitamiinit , proteiinit ym. tulla niistä vai tuleeko, onko kukaan laskenut :?: , mutta tuskin niistä on haittaa viikon ta kahden p...
Kirjoittaja Anneli
Ti Touko 22, 2007 6:22 pm
Keskustelualue: Yleinen keskustelu
Aihe: TERHI-MIITTI (Tampere) - PIDETÄÄNKÖS TAAS?
Vastaukset: 184
Luettu: 92703

Olen Tampereella 6 ja 7 kesäkuuta jos sillon Terhi-miittejä voisin ehkä tulla silloin mukaan.
Kirjoittaja Anneli
Ti Huhti 24, 2007 9:22 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

103.8-104 kg oli eilen vaakan tulos, mutta sitten hieman ylimääräistä söin illalla ja paino oli tämä 104.6kg, kaduttaa kun tuli syötyä ja jos ei olisi tota leikkausta tulossa en varmaan näin pystyisi palaamaan ruotuun, no nyt jatkan taas alle 800 kilokalorin dietillä, pakko olisi saada tuo paino sin...
Kirjoittaja Anneli
La Huhti 21, 2007 9:31 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

6/7 nutrauspäivä, oltila vaihtelee; välillä huono-olo ja päätä särkee ja välillä taas ihan ok ole, suolasen tuska tässä on yksi pahimpia ja jatkuva pissillä käynti; juomistakin pitäisi taas lisätä. Niin maanantaina olisi tarkoitus päättää pelkkien nutrien syönti, mutta pysytellä kuitenkin alle 800 k...
Kirjoittaja Anneli
Pe Huhti 20, 2007 11:45 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

5/7 päivä nutrauksesta ja flunssa vaivaa, hieman olo on muutenkin kuvoittava, mutta eiköhän tämä tästä vähitellen täytyy lepäillä......
Kirjoittaja Anneli
To Huhti 19, 2007 2:52 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

nutrailu jatkuu, kieltäydyin nyt vihanneksistakin koska on niin helppo sitten lipsahtaa syömään myös hedelmiä liikaa ja nyt olisi pakko saada tuo paino taas menemään alaspäin, tiukkaahan tämä tekee välillä mutta jospa tästä kitosta sais vaakalta kun maanantaina katselen kuluneen viikon tulosta, Tsem...
Kirjoittaja Anneli
Ti Huhti 17, 2007 8:10 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

Aloitin eilen täysnutrauksen ja viikko olisi tarkoitus vetää, vaikeelta tuntuu, mutta pakko olisi onnistua. Eli toista päivää nyt mennää 2/7. Tsemppiä kai´kille kanssa nutraajille. Alussa yritän olla niin ehdoton että en syö edes vihanneksia.....
Kirjoittaja Anneli
Ma Joulu 04, 2006 3:00 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

Siirryin taas nutrauksen maailmaan torstai aamuna ja nyt on tarkoitus jatkaa sinne joulun herkutteluihin asti....jossakin välissä pitäisi sitten ruveta miettimään painon pudottamista nostamalla kalorimäärä tonne 1200kcalorin korville jos ei sitten vähän ylemmäksikin, mutta eka pitäisi alittaa se maa...
Kirjoittaja Anneli
To Marras 23, 2006 6:21 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

huomenna pikkujoulut

tänään on nutrailun kannalta ollut paha päivä kun on tehnyt mieli syödä vaikka mitä, huomenna sitten tuleekin taukoa tähän hommaan.
Kirjoittaja Anneli
Ke Marras 22, 2006 3:12 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

perjantaina pikkujoulut, sinne asti nutraillaan

Nutrailu jatkuu, yössä olen jälleen töissä johan tuo saisi tulla aamu jotenkin tuntuu niin pitkältä tämä aika nyt töissä. Paino oli eilen suunnilleen sama kuin punnituspäivänä, saa nähdä miten se nyt käyttäytyy punnituspäivänä, eli perjantaina,,,,vielähän minulta kiloja joutas pois.... 8) 8)
Kirjoittaja Anneli
Ti Marras 21, 2006 3:25 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

3-päivää pikkujouluihin.

Nutraaminen jatkuu nyt eletään jo tiistaita, töissä olen ja mietiskelen erilaisia asioita.
Kirjoittaja Anneli
Ma Marras 20, 2006 1:26 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

4 päivää pikkujouluihin, (perjantaina ovat)

Nutraaminen jatkuu, itsellä ihan pönttö olo, menee varmaan nukkuessa koko päivä, pää on jotenkin ihan sekaisin....varmaan on hiukan unirytmi yöajassa.....

tsemppiä kaikille nutraajille.
Kirjoittaja Anneli
Su Marras 19, 2006 3:39 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

5 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu, on tämä paino vaan ovela juttu taas näyttää enemmän kuin perjantaina, joko vaaka on susi tai paino vain vaihtelee.

tsemppiä kaikille laihduttelijoille.
Kirjoittaja Anneli
La Marras 18, 2006 5:34 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

6 päivää pikkujouluihin

nutraaminen jatkuu ja kaikki ok
Kirjoittaja Anneli
Pe Marras 17, 2006 5:08 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

perjantai 7-päivää pikkujouluihin

nutraaminen jatkuu, olen nyt töissä ja valvon. Tuli hieman poljettua kuntopyörääkin. Muutaman tunnin päästä pääsenkin nukkumaan. Tsemppiä kaikille laihduttajille.
Kirjoittaja Anneli
To Marras 16, 2006 12:51 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

8-päivää pikkujouluihin

sitkeydellä jatkan eteenpäin nutraamalla, katsotaan miten käy, huonolta näyttää,,,mutta pikkujouluihin asti pitäisy nyt pinnistää

tsemppiä kaikille nutraajille
Kirjoittaja Anneli
Ke Marras 15, 2006 8:50 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

9 päivää pikkujouluihin

Vaaka pysyy samoissa lukemissa kuin viime perjantaina, uhkaavalta näyttää että paino ei putoa minnekään.....no onhan tässä muutama päivä vielä perjantaihin ja lauantaina on toinen tämän viikon punnituspäivä....

Tsemppiä kaikille
Kirjoittaja Anneli
Ti Marras 14, 2006 8:45 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

10 päivää pikkujouluihin

nutraaminen jatkuu, paino vaan tuntuu olevan siinä pisteessä että ei oikein tipu, mutta onhan tässä perjantaihin aikaa vielä....
Kirjoittaja Anneli
Ma Marras 13, 2006 9:29 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

11 päivää pikkujouluihin

Isäinpäivä tuli vedettyä aika kunnialla läpi, nyt minulla on tullut paheeksi hedelmät joten niiden syömistä on vähennettävä että varmasti pysyn alle 800kcalorissa, joten eikun vihanneksia vaan peliin...

Tsemppiä kaikille nutraajille.
Kirjoittaja Anneli
Su Marras 12, 2006 10:37 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

12 päivää pikkujouluihin

nutraaminen jatkuu, jospa selviän tästä päivästä kunnialla läpi, ne isäinpäivän herkut...... :oops: 8) :oops: :roll: :o :D :oops: 8) :roll:
Kirjoittaja Anneli
La Marras 11, 2006 9:54 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

13 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu vielä ainakin pikkujouluihin asti, nyt on jo parempi ole. Ilmeisesti osittain väsymystä ja sitten tuota sen flunssapiikin seurausta tuo hutera ole. Ai niin seuraavan kerran minulla on labrakontrolli, tammikuussa ja samalla pitää varata myös lääkärin aika.... Tsempit kaikille laihd...
Kirjoittaja Anneli
Pe Marras 10, 2006 9:55 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

14-päivää pikkujouluihin

Huono olotila jatkuu...menen tänään käymään lääkärissä....Painoa lähti nyt viikossa 2.5kg joten ihan hyvä juttu, nyt jännäänkin saanko jatkaa tätä vai kieltääkö lääkäri.... Ja 18.11.2006 on se päivä jolloin olen ollut puolivuotta laihdutuskuurilla ja sen päivän vaakatulos on minulle tärkeä joten sit...
Kirjoittaja Anneli
To Marras 09, 2006 10:08 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

outo olotila, vapisuttaa ja keuhkot rohisee välillä, lienenkö tulossa kipeäksi...kaikki ateriat olen tänään syönyt ja juonutkin kohtalaisesti. Tietysti tuli tänään tehtyä kotihommia aikalailla ja nukuin yöllä ehkä liian vähän joten voi olla ihan väsymystäkin. No huominen näyttää missä kunnossa olen....
Kirjoittaja Anneli
To Marras 09, 2006 12:17 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

15 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu tai oikeammin VLCD kuuri, en syö nimittäin pelkästään niitä nutreja vaan myös proteiinipitoista ruokaa niin että kalorini jäävät alle 800Kcalorin, en tiedä onko näin ollen syömiseni kalliimpaa vai halvempaa, mutta en kestä ajatusta pelkillä nutreilla oloista. Vein myös ravitsemust...
Kirjoittaja Anneli
Ke Marras 08, 2006 10:14 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

Hei Jos tämä ei ole pilaa, ja ett todellakaan ole laihtunut nutraamalla vaikka olet harrastanut sitä kolme viikkoa, niin lopeta nutraus vähitellen pois heti ja mene lääkäriin, sinulle ei sovi silloin nutraus. elimistösi voi vaurioitua todella pahasti näillä asioilla ei ole leikkimistä ja ilman terve...
Kirjoittaja Anneli
Ke Marras 08, 2006 9:24 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

16 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu....toivottavasti nutraaminen :oops: :roll: näkyy tällä viikolla painon pudotuksesta
Kirjoittaja Anneli
Ti Marras 07, 2006 9:06 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

17 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu, kaikki on hyvin.
Kirjoittaja Anneli
Ma Marras 06, 2006 8:57 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

18 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu, viime yönä näin unta että olin karkkikaupassa ostamassa miehelleni irtokarkkeja,,,,,en itselleni,,,alkaa tämä laihdutus olla aika lailla tuolla alitajunnassa nykyään...eikä jostakin syystä unissaankaan niitä karkkeja hirveästi tehnyt mieli..sipsejä nykyään silloin tällöin tekisi ...
Kirjoittaja Anneli
Su Marras 05, 2006 8:36 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

19 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu edelleen. tänään ei ole nälkäkään juuri kiusannut.
Kirjoittaja Anneli
La Marras 04, 2006 1:51 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

20 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu, tympii välillä mutta jospa se tästä taas, pudotus oli huono tällä viikolla vain 900grammaa, mutta kävinpä tänään vaakassa jo omituista kyllä vuorokaudessa paino oli taas hieman mennyt alaspäin, jospa ensi perjantaina olisi sitten parempi tulos. Tsempit nutraajille ja muillekin la...
Kirjoittaja Anneli
Pe Marras 03, 2006 5:05 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

21 päivää pikkujouluihin eli kolme viikkoa

Nutraaminen jatkuu, labrat muuten ok mutta se uraattiarvo, on vielä kyllä normaali mutta ylärajassa kuitenkin.

Tsempit kaikille nutraajille.
Kirjoittaja Anneli
To Marras 02, 2006 4:03 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

22 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu...kävin tänään verikokeissa, huomenna sitten saan tietää taas tulokset, jospa ne olisi kohdallaan on ehkä taas tullut juotua liian vähän......
Kirjoittaja Anneli
Ke Marras 01, 2006 3:57 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

23 päivää pikkujouluihin, huom. tänään on keskiviikko

Nutraaminen jatkuu ja yössä painan töitä. Jostakin syystä noi päivämäärät näkyy väärin, no eipä se mittään nyt on kuitenkin jo keskiviikon puoli....perjantaina taas vaakaan , taitaa vaan painon pudotus olla hitaampaa tällä viikolla, jostakin syystä, toivottavasti, no sen näkee sitten perjantaina, ts...
Kirjoittaja Anneli
Ti Loka 31, 2006 3:35 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

24 päivää pikkujouluihin

Nutraaminen jatkuu ja tarkoitus olisi jatkaa ainakin pikkujouluihin asti....Tsemppiä nutraajille.
Kirjoittaja Anneli
Ma Loka 30, 2006 1:38 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 596718

Nutraaminen jatkuu, mutta tämä on kyllä nyt taas vaikeaa kun on nyt kaksi yötä peräkkäin töitä, että osaisi rytmittää ruokailut oikein, töissä ollessa tarvitsen joka tapauksessa syötävää, joten sinne on säästettävä osa tämän päivän aterioista että pärjäilee. Tympii, tympii tämä rajoittunut ruokailu,...

Siirry tarkennettuun hakuun