Haku löysi 30 tulosta

Kirjoittaja Annu6
Ma Maalis 28, 2011 8:37 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Mahtava pudotus, Sunny! :peukku

Mä palasin sitten kans raiteille, tänään menny kiltisti nutreilla. Jos nyt ensin sais oltua viikon taas niin olisin tyytyväinen, tietty tollanen iso parin kuukauden rupeama olis unelma. :)
Kirjoittaja Annu6
To Maalis 24, 2011 2:04 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Käksä, millä tavoin koitat lopettaa tupakointia? Ite alotin justiinsa samalla Champixin ja siitä tuli toi pääkipu ja luulen että se lisäs noita mielitekojakin... Mä sitten eilen sorruin syömään. Sipsejä ja suklaata ja leipääkin. Oli kunnon hiilarihumala. Mut tänään taas tiukka linja. Just alko viikk...
Kirjoittaja Annu6
Ke Maalis 23, 2011 5:41 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Täällä menee ihan hyvin, viikko tuli tänään täyteen nutrailua. :peukku Päätä vähän jomottaa mut se saattaa johtua yhdestä uudesta lääkkeestä minkä alotin. Alkaa nälkäkin kohta kurnia, mulla on viiden aikaan ruoka-aika, jolloin teen nutrikeiton sienien kera. Viikossa on pudonnu nutraillen -2,7 kg, oo...
Kirjoittaja Annu6
La Maalis 19, 2011 9:43 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Ootteko maistanu noita "uusia" nutrilettin makuja? Ostin justiinsa mokkaa ja tomaattikeittoa kaupasta. Äsken testasin tomaattikeiton, aika järkyn makusta, mutta toisaalta en olekaan mikään tomaatin ystävä. Se kasviskeitto uppoo paljon paremmin! Mokka vielä kokeilematta, sitä on monet kehun...
Kirjoittaja Annu6
La Maalis 19, 2011 7:31 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Täällä starttaa päivä kolme enkä vielä ole sortunu kauheesti 8) Tää on kai se pahin päivä, tän ku pääsee läpi ni sit on pahin ohi?! Tsempit kaikille!
Kirjoittaja Annu6
Pe Maalis 18, 2011 10:22 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Mulla on myös noita Tolosen kuitutabletteja kaapissa. Täällä alko päivä kakkonen, ja aika vähin sortumisin eka päivä meni! :mrgreen: Söin 5 nutripussin lisäksi 2 teelusikallista raejuustoa ja 2 kalkkunanakkia (niissä 28 kcal per kappale). Toivon mukaan kalorit pysy sen alle 800 per päivä. Suht helpp...
Kirjoittaja Annu6
To Maalis 17, 2011 2:13 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Kun tuntuu jotenkin että se pelkkä nutrijuttu on mulle niin mustavalkosta. Sit jos maistan yhden keittokinkun viipaleen ni koko dieetti murskaantuu mun mielessä ja alan mättää sipsiä naamaan ja lihon. Ni mietin et jos yrittäis pysytellä siinä max 800 kaloris per päivä ja ottaa ne kalorit pääasiassa ...
Kirjoittaja Annu6
To Maalis 17, 2011 10:10 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Mä mietin että jos ottais uuden näkökulman tohon nutritteluun. Kun oon tosi kaikki-tai-ei-mitään-ihminen, ni jos sorrun syömään vähänki jotain muuta ni koko kuuri aina kaatuu siihen. Et jos tekis sillee et sallis itelleen niinku tollai periaatteessa vähän muutaki, esim. jos mies tekee itelleen ruoka...
Kirjoittaja Annu6
Ke Maalis 16, 2011 12:01 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Siis MITEN te pystytte siihen? Täysnutraukseen? Mä sorrun aina parin ekan päivän aikana syömään jotain ruokaa, yleensä esim. pastaa. :oops: Kertokaa salaisuutenne?
Kirjoittaja Annu6
Ma Maalis 14, 2011 12:54 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Tänään alkaa mulla täysnutraus. Mun kaikki yritykset on kaatunu tohon ekaan kolmeen päivään. Nyt oon kuitenkin keventäny ruokavaliota jo viimeset pari viikkoa ja totutellu alhasempaan kalorimäärään ni ei olis niin suuri järkytys sitten. Tsemppiä kaikille!
Kirjoittaja Annu6
Ke Tammi 26, 2011 4:51 pm
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: vanhan päikyn poisto
Vastaukset: 310
Luettu: 133610

Re: vanhan päikyn poisto

Tämän saa poistaa viewtopic.php?f=22&t=8028
Kirjoittaja Annu6
Ti Tammi 25, 2011 5:16 pm
Keskustelualue: Laihdutusmenetelmät
Aihe: Nutraus tuo tulosta.
Vastaukset: 311
Luettu: 131016

Re: Nutraus tuo tulosta.

Täällä alko kans nutraus, josko nyt menis vähän pitemmän aikaa ku se maaginen kolme päivää :lol:
Kirjoittaja Annu6
Ke Helmi 24, 2010 11:27 am
Keskustelualue: Laihdutusmenetelmät
Aihe: Nutraus tuo tulosta.
Vastaukset: 311
Luettu: 131016

Re: Nutraus tuo tulosta.

Täällä kolmas päivä starttasi ja tähän mennessä tulos -1,8 kg. :) Rikkurakku, en tiedä minne nutraajat menneet, ehkä "kuka nutraa tänään ja kuis menee" ketjuun?
Kirjoittaja Annu6
Ke Helmi 24, 2010 10:26 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Kolmas päivä alko hyvin pienemmällä vaakalukemalla :) Eilinen oli rankka kun koko illan teki mieli suolapähkinöitä! Muutenki jotain suolasta aina tekee mieli. Tein nutrilettin kasviskeiton ja lisäsin siihen vähän suolaa ja se autto vähän.
Kirjoittaja Annu6
Ti Helmi 23, 2010 9:12 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Tääl starttas toinen päivä ja hyvin menee :peukku
Kirjoittaja Annu6
Su Helmi 21, 2010 7:44 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Kävin tänään sukuloimassa ja vedin pullaa ja täytekakkua viimestä päivää, loppupäivä nutrien varassa ja huomisesta alkaen täysnutrausta. Voitteko suositella jotain kuitutabletteja nutrauksen ajalle?
Kirjoittaja Annu6
La Helmi 20, 2010 3:03 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Tääl alko tänään nutraus :) Tarkotus olis olla 2-3 viikkoa ja sit jos jaksaa jatkaa vielä ni käydä verikokeissa pyytämässä lupa pidemmälle taipalaalle. Aiemmat yritykset on kaatunu kolmannen päivän tienoilla (klassista) ja huomenna tulis eka tulikoe kun käyn sukuloimassa ja siellä kahvipöydässä tarj...
Kirjoittaja Annu6
Su Helmi 14, 2010 10:28 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Tänään näytti puntari semmosta että iski ahdistus ja koitan mennä tän päivän pelkillä nutreilla.
Kirjoittaja Annu6
La Helmi 13, 2010 11:40 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Täällä kans osanutrataan. Korvaan pari päivän ateriaa noilla allevon pirtelöillä. :)
Kirjoittaja Annu6
Ma Loka 12, 2009 11:43 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Onnea lähenevästä tavoitepainosta, tiinulainen! :peukku

Mä sorruin syömään herkkuja (sipsejä, pähkinöitä ja suklaata), mut huomenna olis tarkotus jatkaa nutrilinjalla. Harmittaa. :x
Kirjoittaja Annu6
Su Loka 11, 2009 4:48 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Paremmin tietäviltä kyselen, että vaikuttaako se painonpudotukseen jos syö esim. yhden nutrilett patukan päivässä? Käsittääkseni se vastaa kahta jauhepussia. Kyselen kun sorruin ostamaan niitä patukoita ja menny yks päivässä. :oops:

Miten muilla menee?
Kirjoittaja Annu6
To Loka 08, 2009 2:57 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Kiitti, fiona! Nyt on neljäs päivä menossa. Eilinen (se pelätty kolmas päivä) ei ollutkaan niin paha. Tänään vielä helpompaa, kävin kaupassa eikä tehnyt yhtään mieli ostaa herkkuja tai muuta. Nyt nälkä pysyy poissa jo vähän pidempään annoksen jälkeen. Vaaka näytti aamulla -3 kg, mutta se on luonnoll...
Kirjoittaja Annu6
Ti Loka 06, 2009 6:59 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Fiona, hienoa juttu että pääsit ahmimishäiriöstä eroon! :peukku Toka päivä menossa. Tänään ei niinkään päähän satu (kurkku on muuten kipeä ja nenä vuotaa, alkoi eilen illalla) mutta tuntuu et on veto poissa kun koiran kanssa menee ulkona. Nutrit pitää nälkää sen 2 tuntia sen jälkeen tulee kamala näl...
Kirjoittaja Annu6
Ma Loka 05, 2009 8:36 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Kohta on eka päivä takana. Nälkä on vaivannu vaikka olen 4 pussia syönyt tähän mennessä (sinnittelen ja otan vasta ennen nukkumaanmenoa viimeisen, ei tuu uni nälkäisenä). Päätä kans särkee ja hirveesti tekis mieli syödä jotain. Tänään on menny 1 pienehkö kurkku, miniluumutomaatteja ja porkkana. Ymmä...
Kirjoittaja Annu6
Su Loka 04, 2009 7:59 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Täällä olis tarkotus aloittaa täysnutraus huomenna. Aiemmat yritykset kaatuneet parin päivän sisään. :oops: Ajattelin pitää päiväkirjaa jos se helpottais.
Kirjoittaja Annu6
Pe Joulu 28, 2007 3:02 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Ostin Allevón suklaapirtelö-paketin, k-kaupasta parikytä senttiä alle kahella kympillä. Ensin kokonutraus houkutteli, mutta oon pari kertaa aiemmin kokeillut ja aina parin päivän päästä sortunut ahmimaan. Mietin sitten, että eikö olisi hyvä edetä vähän hitaammin osanutraten, vakaammin? Kun jos alota...
Kirjoittaja Annu6
La Marras 04, 2006 12:35 pm
Keskustelualue: Ruokareseptejä
Aihe: Vähähiilihydraattista ? perunan tilalle?
Vastaukset: 17
Luettu: 7208

Tuttu joskus samaa pähkäili, kunnes korvasi pastan ja perunan vihreillä mitä-ne-nyt-on pakastevihanneksilla. Niillä putken näköisillä :P
Kirjoittaja Annu6
Ke Tammi 11, 2006 3:08 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

En jaksanut täysnutrata. Nälkä rupes olee sietämätön ja olo heikko. Nälkä tosin olis vissiin parin päivän sisällä kokonaan kadonnu...

Mutta jatkan osanutraten.
Kirjoittaja Annu6
Ke Tammi 11, 2006 12:50 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Niin ja siis henk. koht. Mä mieluummin koitan lääkäreitten suosimaa painonpudotusmetodia, ku jotain huuhaapillereitä :lol:
Kirjoittaja Annu6
Ke Tammi 11, 2006 12:39 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 595442

Mulla on toinen päivä meneillään. Nälkä ei oikeastaan edes ole, mutta pää on vähän kipee ja olo jotenki heikko. Eilen nukkumaanmennessä rupesin panikoimaan, ku sattu parin sekunnin ajan rintaan :shock: Tavallaan hyvä ja tavallaan huono olo. Toivottavasti rupee kohta helpottaa, en mä muuten jaksa tät...

Siirry tarkennettuun hakuun