Haku löysi 100 tulosta

Kirjoittaja Sunny
Ma Maalis 28, 2011 5:41 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Mulla tuli tänään 12 viikkoa pussittelua täyteen. Matkan varrelle on mahtunut jokunen tilaisuus jolloin olen syönyt, ja viimeiset kaksi viikkoa on mennyt vähän vähemmän puhtaalla kuurilla kun olen joutunut ottamaan vahvoja särkylääkkeitä. 12 viikon saldo oli kuitenkin -18,8 kg, josta olen luonnollis...
Kirjoittaja Sunny
Ma Maalis 14, 2011 2:28 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Tsemppiä Annu6:lle ja muillekin nutrausta aloitteleville/jatkaville! :hali

Täällä porskutellaan eteenpäin, 11. viikko alkoi tänään joten kahden viikon päästä sitä pitäisi alkaa lisäilemään ruokaa koneeseen. Huih! :shock:
Kirjoittaja Sunny
Su Maalis 06, 2011 2:30 pm
Keskustelualue: Laihdutusmenetelmät
Aihe: Cambridge-kuuri
Vastaukset: 42
Luettu: 37735

Re: Cambridge-kuuri

Ei mun mielestä sekoitu kunnolla shakerilla. Oikeastaan siis mun mielestä muunmerkkiset sekoittuu shakerilla paremmin kuin Cambridget. Ja ne paakkusattumat mitä jää on ihan kamalan makuisia. Mä en koe itse saavani siitä konsulentilla käynnistä oikein mitään irti mutta eipähän siitä haittaakaan ole. ...
Kirjoittaja Sunny
Su Maalis 06, 2011 1:42 pm
Keskustelualue: Laihdutusmenetelmät
Aihe: Cambridge-kuuri
Vastaukset: 42
Luettu: 37735

Re: Cambridge-kuuri

Yritän vastata nanan kysymyksiin niiltä osin kuin osaan. Cambridgessa on kuusi erilaista tasoa. Niistä taso 1 tarkoittaa siis sitä että tosiaan syödään pelkkiä pusseja, ei mitään muuta (paitsi kalorittomia juomia). Taso 1 plus on käsittääkseni tarkoitettu esim. niille jotka eivät halua juoda kahvia ...
Kirjoittaja Sunny
Ma Helmi 21, 2011 9:28 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Onkos vielä muita jotka nutraa nyt? Mulla alkoi juuri 8. viikko täysnutrausta, saldo on nyt tasan -13 kiloa. Viisi viikkoa pitäisi vielä jaksaa, aika kiva olisi jos sinä aikana saisi vielä 7 kiloa pois mutta taitaa olla aika kova tavoite. .:)
Kirjoittaja Sunny
Ti Helmi 01, 2011 10:30 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Olikos sulla Irma kuinka pitkä nutraus tähtäimessä? Jos meinaat vaan lyhyen aikaa niin sitten ei varmaan tuommoisista syömisistä ole haittaa, mutta muuten kannattaa kyllä syödä päivässä kaikki viisi nutripussia. Tuommoisella ruokavaliolla et saa päivässä kaikkia tarpeellisia vitamiineja ja hivenaine...
Kirjoittaja Sunny
Pe Tammi 28, 2011 6:16 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Mä otan salitreenin jälkeen palautusjuoman, muuten en liikuntapäivinä syö mitenkään enempää. Tai saatan mä muutaman kinkkusiivun ottaa ja juoda vähän tavallista enemmän vissyä että saisin suoloja. Mun Cambridge-konsulentti sanoi että liikuntapäivinä voisin ottaa yhden pussin enemmän. Mutta jumpissa ...
Kirjoittaja Sunny
Pe Tammi 28, 2011 5:35 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

arwen : Mulla on lähes kaikki Biggest Loser -kirjat, niissä on jonkin verran kerrottu siitä liikkumisesta ja ruokavaliosta. Ruokavalio on semmoinen "perus"-laihdutusruokavalio - rasvat minimissä, hiilarit hitaasti imeytyviä ja esim. hedelmiä ei ollenkaan, paljon proteiinia jne. Muistaakse...
Kirjoittaja Sunny
Pe Tammi 28, 2011 1:39 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

^^Mulla taas kävi nutrauksen kanssa päinvastoin. Olen kokeillut tätä pari kertaa aiemmin ja silloin olen heti alussa kuvitellut että nyt vaan teen tätä sen 12 tai 16 viikkoa ja sitten olen laiha, ja olen kaatunut siihen ekaan heikotuksen tunteeseen. Mutta nyt lähdinkin vaan nöyrästi kokeilemaan että...
Kirjoittaja Sunny
To Tammi 27, 2011 10:27 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Huhuu, miten muilla menee? http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/p075.gif Mulla on menossa 25. päivä täysnutrausta, yllättävän nopeasti se aika kuluu. Tällä viikolla on jo kahtena aamuna ollut vaa'assa sama lukema kuin edellisenä aamuna, eikä vastapainoksi ole tullut minään päivänä isoa pudotust...
Kirjoittaja Sunny
To Tammi 27, 2011 4:01 pm
Keskustelualue: OHJEET (ja testaus)
Aihe: Spämmeistä
Vastaukset: 298
Luettu: 88786

Re: Spämmeistä

Gynctoort :)
Kirjoittaja Sunny
Ke Tammi 26, 2011 12:26 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Äh, kun luin nyt tarkemmin teidän muiden kirjoituksia niin tehän ootte laihtunut 3 viikossa jopa 8 kiloa. Eli mulla on siis toi perusaineenvaihdunta TOSI HIDAS. Ei ihmekään, ettei mikään muu kuuri tepsinyt (en laihtunut edes 1200 kcal ruokavaliolla). Saas nähdä, pilaako tää nutraus aineenvaihdunnan...
Kirjoittaja Sunny
Ke Tammi 26, 2011 11:31 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Mäkin olen tässä nutrauksen aikana miettinyt tuota annosasiaa ja tajunnut vasta sen että sitten kun tästä siirtyy normaaliruoan pariin niin periaatteessa sitähän voi syödä mitä vaan kun pitää vaan annoskoot pieninä. Että pitikin kolmikymppiseksi elää ennen kuin tämänkin tajusi. :mrgreen: Tuo vuoden ...
Kirjoittaja Sunny
La Tammi 22, 2011 7:38 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Piia on käynyt pienen taistelun telkkarin ääressä, hienosti voitettu! :lol: Täällä on nyt menossa päivä -- öö -- 20 sitten vissiin, maanantaina alkaa siis jo neljäs viikko. Tuo ticker on aloitettu silloin 3.1. kun aloitin nutrauksen ja olen nyt päivittänyt sitä päivittäin, joten 8,2 kiloa on nyt to...
Kirjoittaja Sunny
Pe Tammi 21, 2011 11:59 am
Keskustelualue: OHJEET (ja testaus)
Aihe: Spämmeistä
Vastaukset: 298
Luettu: 88786

Re: Spämmeistä

SokBusbuisk
Kirjoittaja Sunny
To Tammi 20, 2011 12:18 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Täällä on nyt 18. päivä täysnutrausta menossa. Kiloja on lähtenyt 7.5 - mulla siis vaaka näytti 87.2 jo viime perjantaina mutta siihen tuli (ilmeisesti) ovulaatioturvotukset, huonosti nukuttu yö ja sitten se yksi ravintola-ateria, ja niiden eliminoimiseen on mennyt nyt koko viikko. :roll: Tänään vaa...
Kirjoittaja Sunny
Ke Tammi 19, 2011 1:35 pm
Keskustelualue: OHJEET (ja testaus)
Aihe: Spämmeistä
Vastaukset: 298
Luettu: 88786

Re: Spämmeistä

Yleiseen keskusteluun oli jäänyt vielä ainakin yksi samunellarichardsonin aloittama ketju. :)
Kirjoittaja Sunny
Su Tammi 16, 2011 3:09 pm
Keskustelualue: OHJEET (ja testaus)
Aihe: Spämmeistä
Vastaukset: 298
Luettu: 88786

Re: Spämmeistä

Muoks: Kiitos siivoustyöstä! :peukku
Kirjoittaja Sunny
Su Tammi 16, 2011 1:28 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Kuka muuten tietäisi niistä ketoositikuista tms.? Mistä saa, apteekeistako, ja millä nimellä? Omakohtaista kokemusta ei ole mutta sen verran tiedän että apteekista saa ja mun ymmärtääkseni ne on näitä Ketostix-nimisiä ( klik ). Mulla on neljästoista päivä täysnutrausta menossa. Paitsi että eilen ol...
Kirjoittaja Sunny
Su Tammi 16, 2011 12:19 pm
Keskustelualue: OHJEET (ja testaus)
Aihe: Spämmeistä
Vastaukset: 298
Luettu: 88786

Re: Spämmeistä

samunellarichardson on muistanut meitä muutamalla ketjulla. :) Muoks: ja myös aaxottbouddy on kirjoitellut.
Kirjoittaja Sunny
To Tammi 13, 2011 4:19 pm
Keskustelualue: OHJEET (ja testaus)
Aihe: Spämmeistä
Vastaukset: 298
Luettu: 88786

Re: Spämmeistä

fghi883 joka on varmaan kääntänyt tekstin google translatella kiinasta englanniksi. En ymmärrä en niin mitään. :lol:

Muoks: ai niin paitsi google on bannattu siellä. :D
Kirjoittaja Sunny
Ti Tammi 11, 2011 8:33 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

^Mulla käy aina kanssa proteiini- tai ateriankorvauspatukoiden kanssa niin että syön kaikki mitä talosta löytyy... :roll: Töihin palattuani ajattelin kyllä syödä töissä patukan ja nauttia pussit sitten kotona, mutta mä kun käytän Cambridgeä niin ostan sitten patukoita vaan sen viisi viikossa. :wink:...
Kirjoittaja Sunny
Su Tammi 09, 2011 3:29 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Mulla on kuusi päivää takana (2 nutreilla ja 4 cambridgellä) ja pudotusta nyt 4,8 kiloa. Mussa on niin paljon ylimääräistä nestettä etten ihmettele tulosta yhtään. :) Ketoosissa en ole vieläkään vaan nälkä piinaa edelleen.
Kirjoittaja Sunny
La Tammi 08, 2011 8:05 pm
Keskustelualue: OHJEET (ja testaus)
Aihe: Spämmeistä
Vastaukset: 298
Luettu: 88786

Re: Spämmeistä

bcde173
Kirjoittaja Sunny
To Tammi 06, 2011 7:08 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Neljäs päivä lähenee loppuaan ja nälkä on kyllä hirmuinen. Kolme tuntia pitäis vielä sinnitellä seuraavaan pirtelöön ja tuntuu kyllä aika mahdottomalta mutta eiköhän tästä selvitä. :) Ketoosi olisi jo oikein tervetullut tähän osoitteeseen. :roll:
Kirjoittaja Sunny
Ke Tammi 05, 2011 11:11 pm
Keskustelualue: OHJEET (ja testaus)
Aihe: Spämmeistä
Vastaukset: 298
Luettu: 88786

Re: Spämmeistä

areklyrardy urakoi tuolla päiväkirjoissa...
Kirjoittaja Sunny
Ke Tammi 05, 2011 12:02 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Kiitos arwen! Mä teinkin nyt tänään sellaisen ratkaisun että menin käymään Cambridge-konsulentin luona ja hain sieltä nyt alkuun viikon pussit. Eli ihan yksin mun ei sittenkään tarvitse kahdestatoista viikosta selviytyä vaan käyn edes konsulentilla seurannassa. :) Toinen nutrauspäivä pulkassa ja mul...
Kirjoittaja Sunny
Ma Tammi 03, 2011 11:18 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

arwen: Ihan yksin tästä ois selvittävä, täällä meilläpäin on noi sairaalaryhmät niin täynnä ettei mulla ole niihin mitään asiaa, viime kesänä niistä vähän kyselin. Lääkärillä on toki aikomus käydä sen ekan muutaman viikon jälkeen.
Kirjoittaja Sunny
Ma Tammi 03, 2011 12:16 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Täällä on eka pussi juotu. Mulla olisi tähtäimessä ihan pidempikin nutrausputki, haaveilen siitä täydestä 12 viikosta, mutta tosiaan kun aiemmin en ole tätä kestänyt paria päivää pidempää niin ihan ensimmäinen tavoite on että kestäisin siihen asti että pääsen ketoosiin. :roll: Olisko kellään mitään ...
Kirjoittaja Sunny
Su Tammi 02, 2011 6:28 pm
Keskustelualue: Ilmoitustaulu
Aihe: vanhan päikyn poisto
Vastaukset: 310
Luettu: 133918

Re: vanhan päikyn poisto

Heippa, tämän päikyn saisi poistaa:

http://www.terhi.net/keskustelut/viewtopic.php?f=22&t=7602

Kiitos!
Kirjoittaja Sunny
La Tammi 01, 2011 9:51 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Mä aloitan maanantaina. En kyllä kovin optimistisena kun olen kaksi kertaa aiemmin kokeillut ja molemmilla kerroilla luovuttanut heti sen heikon, voimattoman olon tullen. Nyt olis tavoitteena jaksaa edes viikko mutta toivottavasti huomattavasti pidempään.
Kirjoittaja Sunny
Ti Syys 14, 2010 5:34 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Ei onnistunut multa nutraus, luovutin. :cry:
Kirjoittaja Sunny
Ma Syys 13, 2010 5:38 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

^Ei pysty, mulla tekee minuuttikin hooveria jo aika tiukkaa. :D Täällä on kohta vuorossa päivän neljäs pussi. Aamupalalla söin siis suklaa-Nutrilettin, lounaalla tomaattikeitto-Nutrilettin jossa seassa yksi kuutioitu tomaatti, kuivattua basilikaa ja valkosipulirouhetta, ja iltapäivällä suklaa-Nutril...
Kirjoittaja Sunny
Ma Syys 13, 2010 11:13 am
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Ensimmäinen päivä ja ensimmäinen suklaanutri vedetty napaan. Laitoin aamukahvista desin jääkaappiin niin iltapäivällä voin kokeilla sitä suklaakahvinutria mikä oli paketin kyljessä mainittu. :) Mitään enempiä nestepainon poistumisia mulla ei ole odotettavissa, olen tässä juttaillut monta viikkoa enn...
Kirjoittaja Sunny
Su Syys 12, 2010 3:45 pm
Keskustelualue: Yleinen laihdutuskeskustelu
Aihe: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?
Vastaukset: 3710
Luettu: 597556

Re: Kuka nutraa tänään ja kuis menee ym.?

Heippahei! Täällä alkaa myös huomenna nutraus. Kävin jo heinäkuussa kurkkimassa tätä ketjua mutta en sitten uskaltanut aloittaa nutrausta kun mulla aloitettiin kilpirauhaslääkitys. Nyt epätoivo alkaa kuitenkin olla jo sitä luokkaa että pakko kokeilla tätäkin. Kävin ostamassa Nutrilettin suklaata ja ...

Siirry tarkennettuun hakuun